世界メンタルヘルスデー2026東京フェスタ

「世界メンタルヘルスデー2026東京フェスタ」は、展示や体験、交流を通して、精神疾患やこころの不調について自然に知るきっかけをつくるイベントです。10月10日の「世界メンタルヘルスデー」に合わせ、東京タワー近くのスターライズタワーで開催されます。入場は無料です。

会場には、当事者や家族、支援者、福祉事業所、企業・団体などによる活動紹介や作品展示、交流・相談、体験型企画が集まります。福祉事業所や出展者が手がけた作品、雑貨、商品などの販売も予定されており、さまざまな立場からメンタルヘルスについて知ることができます。トークや活動紹介などのステージ企画も行われる予定です。

厚生労働省のブースでは、リラックマと一緒に「気づく」「声をかける」「お話を聞く」といった、身近な人を支えるための基本的な行動を体験できます。会場内の各団体を巡るスタンプラリーも実施され、入場者にはリラックマとのコラボステッカー、ラリー達成者にはコラボアクリルスタンドが用意されています。リラックマは11時、13時30分、15時から各20分程度登場する予定です。

会場には定員があり、混雑時には入場を待つ場合があります。こころの健康について難しく構えず、展示を見たり体験したり、人の話に触れたりしながら、自分や身近な人のメンタルヘルスについて考えられる一日です。